タグ : ビオフェルミン錠

～タイ移住生活210日目～ (2014/10/05) 朝食はFUJIスーパーで購入した「ミルクスティック」を軽く焼いて食べました。味は結構いけましたが、もう少し甘みが欲しかったです。あとはバナナ（クルアイカイ）1本とBioのヨーグルト1 …

～タイ移住生活183日目～ (2014/09/08) おはようございます。朝食は小さくて薄いタイの食パンをトーストしてバターを塗って、牛乳をたっぷり入れた甘めのコーヒー、そしてダッジミルクのヨーグルト「BIO」ココナッツ味を食べました。 …

～タイ移住生活175日目～ (31/Aug/2014) 朝食にヨーグルトを10日間食べています。正確には1日食べ忘れた日があるのですが、ほぼ10日間食べています。ビオフェルミン錠も一緒に飲んでいるのでヨーグルトの効果なのかは判断できませ …